现代人电子产品使用过多,导致很多人出现单耳听力下降。其实日常生活中以下几个常见的写字姿势也会让单耳旁出现毛病。
1.一边面向书桌,一边斜着坐着写字
这种情况下,写字者左耳较靠近桌面,右耳离远。这样就会导致左耳更为敏感,右耳逐渐退化。
为避免这种情况,建议您矫正身体坐姿:正对书桌,头部升高;
2.只依靠一只手写字
长时间只依靠右手或左手写字,也会导致单耳出现疼痛,严重的甚至会影响颈部或腰部健康。
因此建议“双手”同用,增加写字的时间,换用左右手,可以减少对单耳旁的压力及扭曲。
3.弯腰駝背,头离书本太远
弯腰駝背,头离书本太远的姿势会导致视力模糊,不仅会影响单耳的听力,还容易引起视觉障碍。
建议我们要坐在矮桌子前面,视线距离自己的电脑之间相差30~50厘米即可。
同学们平时要重视写字的姿势问题,保持正确的习惯,才能让自己的健康也能得到保障。